00:46 الرئيس يجتمع في بروكسل مع رئيس وزراء بلجيكا 00:44 عساف: الاعلام الرسمي يتحمل مسؤولية كبيرة في عرض معاناة شعبنا جراء الاحتلال 00:44 عساف: الاعلام الرسمي يتحمل مسؤولية كبيرة في عرض معاناة شعبنا جراء الاحتلال 00:36 إصابة فتيين برصاص الاحتلال قرب حاجز زعترة جنوب نابلس 00:15 شعث: لا بد من وجود إطار متعدد الأطراف في رعاية عملية السلام 00:14 إصابة 8 مواطنين بحادث سير في خانيونس 00:11 عاد شهيد بعد اعتقال دام 24 عاماً 00:11 قرارات مجلس الوزراء 23:59 محيسن: فعاليات الغضب ستتواصل وهي جزء من نضالنا لإنهاء الاحتلال 23:59 زلزال بقوة 6.4 درجات ضرب منطقة في جزيرة جاوا الإندونيسية 23:47 الاحتلال يبعد ناشطة مقدسية عن باب العمود لأسبوعين 23:42 بركة يعلن عن برنامج فعاليات إحياء "اليوم العالمي لدعم الفلسطينيين داخل أراضي 1948" 23:40 الاحتلال يفرض إجراءات مشددة في القدس بسبب زيارة بنس 23:40 المالكي: خطاب بنس في الكنيست منحاز بالمطلق لإسرائيل 23:39 ضبط تمور فاسدة ومواد كيماوية وأصباغ مسرطنة وشرائح اتصال إسرائيلية في الضفة الغربية 23:35 إضراب شامل يعم الأراضي الفلسطينية 23:28 "الأونروا" تطلق حملة عالمية من غزة لجمع التبرعات للاجئين الفلسطينيين 23:26 المالكي: دول أوروبية مستعدة للاعتراف بدولة فلسطين 22:50 تقارير: الملك الأردني طلب من بنس الضغط على الاحتلال للإفراج عن الطفلة "عهد التميمي" 22:04 منيمنة يدين تجميد الولايات المتحدة مساهمتها السنوية في "الأونروا"

دراسة: الركض يزيد متوسط عمر الإنسان

الأربعاء 19 أبريل 2017 الساعة 01:54 بتوقيت القدس المحتلة

توضيحية دراسة: الركض يزيد متوسط عمر الإنسان

لندن / نيوز 24 / قال أطباء من الولايات المتحدة أن الركض بانتظام يزيد من متوسط العمر المتوقع لعدة سنوات.

وقد نشرت البحوث ذات الصلة بهذا الموضوع في مجلة "Progress in Cardiovascular Diseases"، بحسب صحيفة نيويورك تايمز.

ويعتقد الباحثون أن الهرولة الأسبوعية لمدة ساعتين على مدى 40 عاما قادرة على زيادة حياة الشخص من 2,8 إلى 3,2 عاما، بالمقارنة مع أولئك الذين لا يولون اهتماما لمثل هذا النوع من النشاط البدني. ووجد الخبراء أيضا أن ممارسة الركض يقلل بنسبة 25-40 في المئة من خطر الوفاة المبكرة.

كما يقول العلماء أن هذه الاستنتاجات تنطبق على جميع الناس، حتى أولئك الذين يدخنون أحيانا، أو لبذيتن يعانون من الوزن الزائد.

وتجدر الإشارة غلى أن العلماء لم يذكروا السبب المباشر الذي يجعل الركض يطيل متوسط ​​العمر المتوقع.

المصدر : وكالات